土门工人文化宫举办 “急救健康科普进单位”职工公益健康大讲堂

为了增强职工群众的健康保健意识。3月22日土门工人文化宫联合安全健康教育陕西站、桃园路街道办事处举办的“急救健康科普进单位”职工健康公益大讲堂在西安市总工会示范职工书屋举行，活动邀请安全健康教育网讲师李林林，就心肺复苏与日常疾病早期预防做健康知识讲座，文化宫职工及桃园路街道办社区群众50余人参加了活动。

讲座上，张老师以图文并茂的形式介绍了心肺复苏的重要性，并通过现场教学的方式，展现心肺复苏全过程，使大家更直观、更全面的了解心肺复苏操作方法。针对日常疾病的早期预防，她强调，日常健康要做到四大基石和一个坚守。四大基石分别为合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。一个坚守则是要求要定期体检。

张老师的讲座内容通俗易懂，贴近日常工作和生活，加强了职工群众对日常疾病的预防和控制意识。大家纷纷表示，在今后的生活和工作中要树立健康理念，自觉养成良好生活习惯，更好地保护自己和身边人的健康。