从“心”启航 “驿”起出发。在西安市职工帮扶服务中心的大力支持下,灞桥区总工会“订单式”女职工身心健康教育活动在五环中学心灵驿站举行。西安市职工服务中心副主任毛敏洁、灞桥区职工服务中心主任田颖、五环中学校长郑红科及各基层工会女职工代表50余人参加活动。

活动首先邀请了西安交通大学学生心理发展指导中心副教授董妍林,举办了以《女性的自我发展与幸福追求》为主题的心理健康讲座,围绕生活与角色、女性的自我、解决之道、有效地开展行动四个部分内容。
董教授通过多种游戏、心理测试、互动式提问、分享感受等方式,让大家在轻松的氛围中正视现在的自己、找寻未来的自己,提升心理健康认知、强化心理调节能力,找到自己人生角色的意义。讲座温馨而有趣,现场气氛热烈、反映良好。



讲座结束后毛敏洁主任与职工们实地参观了心灵驿站,并在心理辅导员的引导下,沉浸式体验了脑波火车、VR心理单车、多功能智能交互投影宣泄系统、冥想脑波仓、放松减压等一流心理设备,职工们在这里放松了身体,缓解了心理压力,最后离开时,脸上都写满阳光。



“心”工作正在成为激发职工干事创业的“心”动能。2023年,区总工会自建职工心灵驿站1家,共建职工心灵驿站2家。下一步,区总工会将继续按照《西安市总工会“职工心灵驿站”建设三年规划》要求,结合职工多元化需求,全力推进心灵驿站阵地建设,积极动员全区各级工会加强职工心灵驿站建设,努力做好职工心理健康服务工作,真正让职工心灵驿站建起来、转起来、活起来,切实为职工提供优质高效、温暖贴心的心理关爱服务。


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