“羽”你同行的时光，满是收获与欢喜——职工夜校羽毛球班圆满结课

从初握球拍时的生涩局促，到挥拍击球时的从容流畅；从独自练习时的专注摸索，到组队对抗时的默契配合——灞桥区职工夜校羽毛球培训班，在每周三、周四晚19:00-20:30的错峰时光里，顺利完成本期教学，为职工们留下了一段满载热血与温暖的运动记忆。

初入课堂时，不少职工是零基础的“羽毛球小白”，连握拍姿势都需要教练手把手纠正。在专业指导下，大家从基础站位、规范发球学起，逐步掌握接球、回球等核心技巧，一步步突破“入门难关”：从最初的球频繁出界，到后来能稳定将球打向目标区域；从紧张得手心冒汗，到慢慢找到击球节奏——每一次微小的进步，都是坚持与努力的最好见证。

针对有一定基础的职工，提高班聚焦“战术精进与实战能力”。教练围绕战术搭配、发力技巧优化、多拍对抗等难点逐一拆解，帮助大家补齐短板：曾经容易失误的扣杀，变得精准又有力；过去混乱的战术思路，逐渐清晰有条理。每一场实战训练，都让大家的竞技水平稳步提升，在球场上更具底气与风采。 

1.5小时的晚间课程，不只是技能的“充电时间”，更是身体的“放松时刻”。职工们在挥拍间释放工作压力，让疲惫随汗水消散，不少职工感慨“下班后动一动，睡眠质量都变好了”。更珍贵的是，大家在这里结识了志同道合的球友，从陌生的同事变成并肩前行的伙伴，让运动不再是“一个人的坚持”，而是一群人的快乐分享。

本期培训虽已落幕，但职工们的“羽”趣旅程从未停止。未来，职工夜校还将推出更多深受大家喜爱的课程，期待更多人加入，在运动中收获健康、友谊与无限快乐！